Körülöttünk mindenki köhög, fújja az orrát. Igyekszem praktikákat találni, hogy valahogy átvészeljük ezt az időszakot. Már tavaly is készítettem ezt az italt. Csupa jóság van benne:

2 liter forralt vízhez, tettem

1 kisebb szeletelt almát

1 kisebb szeletelt narancsot, jól lesikálva, héjastul

1 ujjnyi gyömbért, szeletekre vágva

fahéjat, nyárról szárított mentát,

2-3 evőkanál mézet

Az üvegbe dobált ízekre ráöntöttem a felforralt vizet. Ha kihűl, hideg helyen 2-3 napig eláll.

Fele-fele arányban vízzel hígítva fogyasszuk!

Lehet más gyümölccsel, citrommal is készíteni! Kísérletezzetek! Egészségetekre!

 Blogban található összes bejegyzés saját fotókat és gondolatokat tartalmaz. Ha tetszik, amit látsz vagy olvasol, és megosztod másokkal megköszönöm. A blogban saját tapasztaláson alapuló receptekkel, gyerekeknek szóló kísérletekkel, ötletekkel találkozhatsz, szemezgess közülük kedvedre! Vagy kövess a Facebookon!