A vírusok röpködnek körülöttünk, persze a foglalkozáson is beszélgetünk róla gyerekekkel.

Megtárgyaljuk a kézmosás fontosságát, és hogy hogyan kell helyesen csinálni: meg is néztünk róla egy videót

Megvizsgáltuk a kézfertőtlenítő folyadékok összetételét: megállapítottuk, hogy mindben van alkohol. Az a hatásos, amiben több, mint 65% van. Etanol, propanol - alkoholok.

Az elefánt fogkrémhez használt hidrogén peroxid ( naná, hogy ismerik a nevét a gyerekek) is található az összetevők közt, hogy megakadályozza a kis flakonban esetleg felgyülemlő baktériumokat.

Utána néztünk, hogy az alkoholok lerombolják a vírusok, baktériumok sejtfalát, így pusztítják el őket.

Azt is megnéztük, hogy a szappanok is hasonlóan a sejtek falát veszik célba: így működik a szappan.

Fontos az is, hogy jó sok habot képezzünk, ez jó móka a gyerekeknek - és persze hasznos is.

Arról is beszélgettünk, hogy milyen gyógynövények, zöldségek, ételek segítenek távol tartani a vírusokat:

Fokhagyma - sok minden(ki)t messze űz tőlünk: De együnk például este jó kis fokhagymás pirítóst, vagy most több fokhagymával pizzás golyókat

Gyömbért - igyuk teának, vagy készítsünk szörpöt.

Kísérletezzünk! Készítsünk réteges teát, egy sűrűség vizsgálat egészségvédelemmel egybekötve.

Kakukkfű: teának, vagy fűszerként

Lilahagyma: vajas, zsíros kenyérhez - de a hagymateát is érdemes kipróbálni, de esetleg a snidling, vagy a medvehagyma is izgalmas lehet.

Torma: Kóstoltassuk meg a gyerekekkel ebben az időszakban a majonézes tormát a virslihez.

Méz: nemcsak a tea ízestésére jó, készítsünk vele torokpasztillát

Citromfűtea

Persze a bodza is fontos a meghűlés az influenza elleni védekezésben. Persze a szárított bodzavirágból készült tea is nagyszerű frissítő.

Készítsünk a gyerekekkel káposztasalátát, vagy csalamádét - tele van vitaminokkal, és persze, ahogy az előbb is mondtuk, a hagyma tökéletes a vírusok elűzésére is.

Persze ezeket az alapanyagokat együtt is használhatjuk, pl - a gyömbéres citromos mézben

 Blogban található összes bejegyzés saját fotókat és gondolatokat tartalmaz. Ha tetszik, amit látsz vagy olvasol, és megosztod másokkal megköszönöm. A blogban saját tapasztaláson alapuló receptekkel, gyerekeknek szóló kísérletekkel, ötletekkel találkozhatsz, szemezgess közülük kedvedre! Vagy kövess a Facebookon!